Zdravá záda /
Praktický a přehledný návod jak zlepšit své držení těla a tak se vyhnout bolestem zad a poškození kloubů a obratlů. Kniha vás seznámí s nejčastějšími zdravotními problémy se zády a podrobně vám vysvětlí jejich příčiny. Zabývá se konkrétními tělesnými aktivitami, běžnými prohřešky při jejich prováděn...
| Hlavní autor: | Davies, Kim |
|---|---|
| Další autoři: | Matoušková, Martina |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Slovart,
2008
|
| Vydání: | Vyd. 1. |
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 01673nam a2200265 a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 82365 | ||
| 005 | 20191008014707.0 | ||
| 008 | 110814s2008----xr ---------u-------cze-d | ||
| 020 | |a 978-80-7391-141-6 |q (váz.) : |c 199.00 Kč | ||
| 040 | |a FMG000 |e AACR2 |9 1 |b cze | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 080 | |a 796 | ||
| 100 | 1 | |a Davies, Kim |4 aut |9 25290 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Zdravá záda / |c Kim Daviesová ; [z anglického originálu ... přeložila Martina Matoušková] |
| 250 | |a Vyd. 1. | ||
| 260 | |a Praha : |b Slovart, |c 2008 | ||
| 300 | |a 96 s. : |b barev. il. ; |c 28 cm | ||
| 504 | |a Obsahuje rejstřík | ||
| 520 | 2 | |a Praktický a přehledný návod jak zlepšit své držení těla a tak se vyhnout bolestem zad a poškození kloubů a obratlů. Kniha vás seznámí s nejčastějšími zdravotními problémy se zády a podrobně vám vysvětlí jejich příčiny. Zabývá se konkrétními tělesnými aktivitami, běžnými prohřešky při jejich provádění a způsoby jejich nápravy. Cviky zde uvedené jsou jednoduché, nevyžadují tělocvičné náčiní, ani speciální prostor a jsou sestavené tak, aby účinkovaly přesně na problematické části těla. Kniha vhodná pro ty z vás, kdo mají sedavé zaměstnání nebo trpí poškozením či zraněním pohybové soustavy. | |
| 653 | |a tělesná cvičení |a rehabilitační cvičení |a záda |a příručky | ||
| 700 | 1 | |a Matoušková, Martina |7 xx0091592 |4 ill |9 25865 | |
| 765 | 0 | |t The healthy back | |
| 910 | |a FMG000 | ||
| 999 | |d 82365 | ||
| 993 | |0 0 |1 433370058040 |4 0 |6 796_000000000000000 |7 0 |9 114876 |a 120.00 |c 58040 |d 2011-09-21 |f KRMELIN |g 796 |h 199.00 |i Knižní klub |j 15 |l KRMELIN |n 0 |r 2023-07-10 |s 2017-11-03 |t 5 |w 2019-10-07 |y KN |z VM | ||